健康学部

ノルディックで森林さんぽ

｢ノルディックウォーキング｣とは、２本の専用ポールを使う北欧生まれの新しいウォーキング。

ひざや腰への負担が少なく、全身の９０％の筋肉を使う有酸素運動で幅広い愛好者がいます。

開催時間	10::00～11:30
開催場所	公園事務所前
定員	30人
料金	大人1000円、子ども500円(別途ポールレンタル料500円)
事前申込み	●甲山森林公園管理事務所にお電話ください。 TEL:0798-73-4600 　AM9:00～PM5：00 ○掲載内容は予告なく変更になる場合があります。 ○キャンセルされる場合は必ず御連絡下さい。 ○詳しい内容は甲山森林公園ホームページをご覧ください。
講師	藤川真司
主催者・問合せ先	兵庫県立甲山森林公園　公園管理事務所TEL：0798-73-4600
主催者・問合せ先URL	http://kabutoyama-park.com/

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※郷土振興調査会とは、兵庫県、神戸市　神戸商工会議所、神戸新聞社で構成し、ふるさと兵庫の繁栄と発展に寄与することを目的として、提言、調査、その他の活動を行う団体です。