健康学部

六甲山は初心者から上級者まで楽しめるハイキングコースの宝庫。ノルディックウォーキングやキャンプなど自然の中で体を動かし、身も心もリフレッシュ。

開催:9月25日

12ウエルネスウォーキング20220728

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ウエルネスウォーキング「ゆく夏を惜しんで、優しい秋を探そう」

ウエルネスウォーキングとは、ドイツのクアオルト(療養地・健康保…

開催:10月1日

1森林浴ヨガ20220825

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森林浴ヨガ ~実りの森deヨガ~

大きな木々にかこまれた実りの森でヨガを楽しみませんか。 年齢男…

開催:10月22日

2ウエルネスウォーキング紹介20220810

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ウエルネスウォーキング 森林さんぽ

ドイツの「クアオルト(健康保養地)」で治療としても実施されてい…

開催:10月23日

9ウエルネスウォーキング20220825

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ウエルネスウォーキング「森林セラピー体験とマインドフルネス」

ウエルネスウォーキングとは、ドイツのクアオルト(療養地・健康保…

開催:11月2日

7プラスパークヨーガ20220908

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プラスパークヨーガ

ご自身の体力に応じて行えます。初めての方も、男性の方も大丈夫。…

開催:11月26日

2ウエルネスウォーキング紹介20220908

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ウエルネスウォーキング 森林さんぽ

ドイツの「クアオルト(健康保養地)」で治療としても実施されてい…




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