第15回ノルディックウオーキング＆スカイヴィラ・ランチ

標高931メートルの六甲山　いっぱいの緑と新鮮な自然の空気の中でのウオーキングは最高です。

そして街の景色を見ながら、ポールを使ったウオーキングは格別です。

ウオーキングの終了後は、口コミランキングにも上位にランクされてますレストランで、地元産の食材を使った欧風料理（デザート、ドリンク付き）が楽しめます。

あとは、大浴場で汗を流して帰ることもできます（無料サービス）。

ポールを使ったウオーキングは有酸素運動を活発にし、下半身だけでなく、上半身も使うので　あまり負荷のかからない運動で健康促進には大変有効です。