健康学部

第23回ノルディックウオーキング&スカイヴィラ・ランチ

  • 山上散歩学科 
  • 2015年9月27日(日)

  • 女性
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  • 大人
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瀬戸内海国立公園に位置する六甲山は、市街地より4~5℃気温が低く、山上の爽やかな空気に包みこまれての

ウオーキングには最適な場所です。

いっぱいの緑と新鮮な自然の空気、そして街の景色を見下ろしながら、ポールを使ったウオーキングは格別です。

ウオーキングの終了後は、口コミランキングにも上位にランクされておりますレストラン・ビラブリガーデンで、

地元産の食材を使った欧風料理(デザート・ドリンク付き)が楽しめます。

あとは、大浴場で汗を流して帰ることもできます(無料サービス)。

ポールを使ったウオーキングは有酸素運動を活発にし、下半身だけでなく、上半身も使うので、

あまり負荷のかからない運動で、健康促進には大変有効です。

 

開催時間 10:00 ~ 14:00
開催場所

六甲山上周辺

(集合場所:グランドホテル 六甲スカイヴィラ)

定員 20人(最少催行5人)
対象 成人一般(早歩き程度の運動が可能な方)
料金 4900円(税込)
事前申し込み

要予約 電話にて受け付け

申込期限:9月24日(木)まで

講師 関西ノルディック協会所属 インストラクター
主催者・問い合わせ先

グランドホテル六甲スカイヴィラ

TEL:078-891-0140

メール:front-6kou@skyvilla.jp


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